行业要闻聚焦新闻媒体关注曝光台展会动态名人访谈产业剖析行业调查卖场资讯 专题

难受!坐月子患上乳腺炎,泰斗郭真:你应该知道这些预防措施

收藏 中国家装网 作者:admin 来源: 发布时间:2019-04-26

[导读]在中国这个人口大国,生育是每个家庭的头等大事,因而素有“坐月子”的说法。坐月子其实就是指孕妇产后用一个月(顺产)或42天(剖腹产)的时间进行休养。其历史甚至可以以追溯至西汉《礼记内则》,称之为“月内”,其目的就 ...

在中国这个人口大国,生育是每个家庭的头等大事,因而素有“坐月子”的说法。坐月子其实就是指孕妇产后用一个月(顺产)或42天(剖腹产)的时间进行休养。其历史甚至可以以追溯至西汉《礼记内则》,称之为“月内”,其目的就是为了能够让十月怀胎的妈妈们好好地休养。

然而,生育是一件不容易的事情,由一个人,变为体内孕育生命,再到生命的诞生,这其中宝妈们无论是生理还是心理都会发生巨大的波动,处在“月子”期的妈妈们们往往会比较虚弱,容易受到疾病的侵扰。

“好不容易熬过了十月怀胎,挺过了生产的痛苦,本以为可以在坐月子的时候好好放松,却不曾想被乳腺炎拖到了另一种痛苦之中。”一位在泰斗中医院就诊的陈性患者向郭真医师倾诉到。

事实上,这种情况并不是第一次出现,“我每年都要接诊数百的乳腺炎患者,其中绝大部分都是哺乳期的妈妈们”泰斗郭真医师表示。那么,在哺乳期妈妈身上如此高频次地发生乳腺炎,究竟有没有好的方法来预防呢?

生产前要做好准备工作

要想能够顺利对抗乳腺炎的侵扰,应该在生产前就做好相应的准备。宝妈们可以在怀孕的最后几周内,用75%的酒精或者食用油擦试乳头,或用温水洗,以增强乳头及乳房皮肤的柔韧和抵抗力。防止在哺乳时因为乳头皲裂导致细菌入侵形成乳腺炎。

此外,有些宝妈有乳头内陷的症状,而乳头是哺乳时最重要的营养传输通道,因此,有乳头内陷的宝妈们需要在怀孕前手慢慢挤出乳头,每天按摩牵拉纠正。

生产后要注意保持正确的哺乳方法

生产后的宝妈们往往会“大伤元气”,处于一个比较虚弱的状态,因此,宝妈们要尤其注意自身的乳房状态、保持正确的哺乳方式,积极预防乳腺疾病。

首先,要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂,以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。

另外,哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧,不要两边乳房交替吃,以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈*v*奶很充足,宝宝只吃一边就饱了,另一边又很胀,就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉,不要留在乳房里,以防形成硬结造成急性乳腺炎。同时养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉。

最后,泰斗中医院妇科专家主任医师郭真提醒,处了上述需要注意的几点外,宝妈们还要注意不要趴着睡觉,以免挤压乳房引起淤积、注意乳头和内衣的清洁,注意饮食调摄:宜食清淡而富于营养的食物,多食如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等新鲜蔬菜瓜果。

健康不易,且行且爱惜!


编辑:中国家装网 本文链接:http://www.chinajzw.cn/archive.php?aid=383
查看点评 我要点评 (已有
 
人评论)
文明社会,从理性评论开始,谢绝地域攻击。
公司简介 | 联系我们 | 网站申明 | 版权声明 | 招聘信息 | 网站提问 | 网站地图 | 服务中心
Copyright © 2008- 家装网-美丽的家 All rights reserved 业务联系QQ:47589189 陕ICP备14004084号-6




陕ICP备14004084号-6
评论(
 
人)